Argumente statistice şi fiziologice privind efectele exerciţiului fizic în profilaxia bolilor cardiovasculare

Activitatea fizică şi-a câştigat rolul şi locul bine determinat în profilaxia afecţiunilor cardiovasculare prin numeroasele cercetări efectuate asupra influenţei acestui parametru care au cuprins: Date epidemiologice Studiul adaptărilor fiziologice induse de antrenament la sportivii de performanţă, susceptibil de a diminua riscul afecţiunilor cardiovasculare Studiul relaţiei factori de risc – antrenament Maladia coronariană se instalează odată […]

TESTUL DE EFORT

Testul de efort reprezintă o modalitate de evaluare a funcţionării inimii în timpul solicitărilor fizice. Practic, în timpul efortului fizic, inima trebuie să asigure o cantitate mai mare de sânge circulant necesară pentru susţinerea acestuia (contracţia musculaturii scheletice, asigurarea unei respiraţii optime, etc). Creşterea debitului cardiac în efort solicită însă inima şi, pentru a fi […]

DRENAJUL LIMFATIC

Organismul uman are două tipuri de fluide care circulă în sistemul circulator: sângele şi limfa. Sângele, inima şi vasele de sânge formează sistemul cardiovascular, iar limfa, ganglionii limfatici şi vasele limfatice formează sistemul limfatic. Cele două sisteme formează sistemul circulator care are rolul de a transporta nutrienţi, gaze, toxine de la şi către celule, cu […]

TERAPIA CU ULTRASUNETE SAU ULTRASONOTERAPIA

Ultrasunetele produc energie termică şi mecanică ce îmbunătăţeşte circulaţia sangvină, favorizând vindecarea rapidă. Tratamentul cu ultrasunete constă într-un micromasaj la nivelul ţesuturilor, asigurând penetrarea substanţelor antiinflamatorii în profunzime, in functie de doza poate sa faca o incalzire a tesuturilor tratate. Acest tratament de fizioterapie are efect decontracturant si de stimulare a circulatiei sanguine. In urma […]